RESIST – Resilienzförderung und Stressbewältigung im Medizinstudium durch Training und Peer-Unterstützung

Projektträger:  Universitätsklinikum Jena, Förderprogramm „Stärkung der studentischen Lehre“

Projektlaufzeit: 2026

Projektleitung: apl. Prof. Dr. Jenny Rosendahl

Projektmitarbeiterin: Dr. Marlena L. Itz

Ein Medizinstudium ist mit hohen Anforderungen verbunden, das Stresserleben der Studierenden entsprechend hoch. Unter beständigem Leistungs-, Zeit- und Konkurrenzdruck entwickelt ein bedeutsamer Anteil der Studierenden ernstzunehmende psychische Probleme. Mit dem geplanten Projekt RESIST soll ein aktiver Beitrag zur mentalen Gesundheit von Studierenden geleistet werden: Es wird ein niedrigschwelliges, modulares Lehrangebot entwickelt, pilotiert und evaluiert, in dem in dem die Studierenden ihr eigenes Stresserleben reflektieren und verschiedene evidenzbasierte Stressbewältigungstechniken auf Basis kognitiv-behavioraler, emotions- und körperorientierter Ansätze unter Anleitung ausgewiesener Expert:innen erlernen und trainieren. Das Lehrangebot wird im Sommersemester 2026 in zwei Formaten getestet: als intensives Blockseminar mit Übernachtung und als semesterbegleitendes Seminar mit wöchentlichen Terminen. Zudem soll ein Mini-Curriculum für die Schulung studentischer Multiplikator:innen entwickelt und erprobt werden. Letzteres soll sicherstellen, dass im weiteren Verlauf die Stressbewältigungstechniken im Peer-to-Peer-Teaching an andere Studierende weitergegeben werden und so ein breiterer Transfer in die Studierendenschaft erfolgen kann.